Inzicht in patronen en in de oorzaak
Aan het woord: Bjorn Vogelaar
Traject: ACT & coaching
Vertel Bjorn, waarom heb je bij Huntr aangeklopt?
“Door mijn onzekerheid op een aantal vlakken liep ik soms vast op het werk. Mijn HR-adviseur stelde een coachingstraject voor. Zij kende Nienke al, en ook andere collega’s deelden positieve ervaringen. Vooral vanwege Nienkes aanpak: ze gaat echt op zoek naar de oorzaak. Ze kijkt daarbij naar alles wat je in het leven hebt meegemaakt. De aanleiding wordt steeds duidelijker voor me.”
Waar kom je achter en hoe?
“Ik heb eerst een ACT-test gedaan, waarna verschillende coachingsessies volgden – steeds vanuit de ACT-methodiek. Hiermee krijg ik veel inzicht in gedragspatronen én in waar ze vandaan komen. Daardoor kan ik het gevoel van onzekerheid – dat komt door onveiligheid – beter accepteren en straks zelfs ombuigen. En door deze verdieping ken ik niet alleen mijn valkuilen beter, maar ook mijn kwaliteiten. Hopelijk zorgt dat voor éxtra zelfvertrouwen.”
“Ik weet nu dat er iets aan gedaan kan worden”
Merk je nu al een verschil?
“Dat ik de oorzaak weet, geeft rust. En ik weet nu dat er iets aan gedaan kan worden. Mede dankzij Nienke. Het was de eerste keer best spannend om me bloot te geven, maar ze is heel rustig, kan zich goed inleven en is zonder oordeel. Met de juiste vragen raakt ze de juiste snaar. Later durfde ik dan ook alles te delen wat me dwarszit. Gelukkig maar, want anders kom ik niet verder. We hebben de kern geraakt; op naar de volgende coachingsessies, zodat ik straks steviger in mijn schoenen sta!”
Totaalpakket met Simpel Arbozaken
Stel: je hebt ons als werkgever ingeschakeld voor een coachingstraject met een medewerker, en die collega heeft zich ziekgemeld. Dan kunnen we het complete traject voor je verzorgen. We werken namelijk nauw samen met Simpel Arbozaken.
Ontdek Simpel Arbozaken